こんばんは。寒い寒い日々が続きますね。寒いのがスッゴク苦手なので毎日が寒さとの戦いです。
以前母が買ってくれていた湯たんぽを今年初めて使ってみました。そんなにすごいものではないだろう…と侮っていたら、ところがどっこいすっごい優れ物で驚いています(ノ゜O゜)ノ布団の中に入れておくと足元がポカポカでぐっすり眠れます！お湯を入れるだけなので、経済的ですし環境にも優しいというところが素晴らしいですo(＞＜)oもう手放せなくなりました。私の冬の必須アイテムです★☆
さてさて今日は矯正日でした。私は上のワイヤーを代えてもらいました。最初の頃から比べるとワイヤーの太さはすごく太くなっているのにびっくりしました。でも痛みは全くありません。
ただこの前のブログで書いた、上下に渡すエラスティックゴムはまだつけ続けないといけないみたいで、残業でした(-.-;)もう良いのかなあ〜と思っていたので。
でもこのエラスティックゴムの威力ってすごいんですよ！ずいぶんと上下の噛み合わせが変わりましたもの(＾O)＝3見た目はちょっと気になるけど、綺麗な歯並びのため！！がんばりまーす。
こんばんは。真冬なみの寒さですね〜(>_<)つらいです(*_*）今日はとうとうダウンコートデビューしました！そして夜ご飯はキムチ鍋です。お鍋を食べると本当にからだがホカホカになりますよね。なのでお鍋をすると空腹が満たされる＆身体があたたまり一石二鳥ですね(ノ＞＜)ノお鍋はわたしたちの心強い味方です！！！！
さてさて聞いてくださいーーー(^O^)/先週私の矯正装置に進展があったんです。まずは上下のワイヤーを交換しました。そして上下の噛み合わせを合わせるために、エラスティックゴム（小さい輪ゴムのよいなもの）を上下のたてに渡してつけています。ドラキャラの牙みたいな感じですf^_^;あまりうまく説明できなくて申し訳ないのですが。たてにゴムを渡しているので口が開けずらく、最初はその度に痛かったです。それに目立つのでちょっと恥ずかしいですね。話すためにはゴムを延ばすようにして口を開けなければならないので顎も鍛えられている気がします。小顔になるかしら＼＾o＾／
でも一日が過ぎる度に確実に噛み合わせが変わっているんです。今までで１番の劇的な変化を実感しています★☆★気になっていた前歯の下の歯並び。残り一本が綺麗に並んでなかったのですが、その歯がちゃんと並ぶように隙間が現れました☆エラスティックゴムの威力はすごいやあ〜と日々感動の毎日ですo(^-^o)(o^-^)o
こんばんは(^O^)/今日寒かったですね。でも洗濯物のよく乾くこと！！訳あっていつも部屋干しなのですが、今日みたいにせっかくのお天気の日にはおひさまのもとに干さなきゃ(ノ＞＜)ノ半日であっという間に乾いてしまいました。やったあ！
最近食欲が止まりませぬ…いくら食べてもまだまだ食べれちゃうんですよね（笑）この季節はやっぱりさつまいもでしょう。さつまいもの甘辛煮に今まってます。毎回味が違ったり、形が崩れたりキレイできたり…といつも同じようにうまくいかないものですね。でも美味しかったらいいやo(＞＜)o
矯正の方は特に進展はないのですが先日矯正を始める前の写真と５ヶ月くらい経ってからの写真を見比べてみたんです。そしたらすっかり綺麗に歯列が並んでいて驚きでした！！！感動しましたね〜。
辛いことも不自由なことも多々ありましたが、キレイになっている様子を目の当たりにするとそんなこと吹っ飛んじゃますね！(＾＾)！大変な時期を経験していなければ、もしかすると喜びの大きさももっと小さかったかもしれません。
そう考えると苦労を経験するのも人生の大切な一部なのだなあ〜ってしみじみ感じます。若いんだからいっぱい苦労も経験しなきゃ★って思います。よしっもっともっと器の大きな人間になるぞ(＾O)＝3
こんばんは〜。今日はすんごく冷えましたね(*_*)冷え症の私にはたまらなく辛い一日でした。みなさんはいかがお過しですか？
矯正の方はまた新たにブラケットが一つはずれてしまいました(汗)やっぱり二個もはずしてしまうとさすがの私も気をつけない訳にいかなくて、なるべく固いものを食べないようにしています。皆さんもこんな不自由を経験されているのでしょうか。
さてさて私はタイトルにあるように、最近は身体を☆やわらかく☆することにはまっています。お風呂から出た後に柔軟体操なんぞして怪我のしにくいやわらかい身体作りを目指しています！健康にも良いのかしら？！そろそろ健康について気にしだすお年頃なのですf^_^;
こんばんは★ほんっとうにご無沙汰していて申し訳ありません(*_*)また今日から頑張ります！
最近月日の流れの速さをひしひしと感じるわたしなのでした…ご無沙汰している間に歳をひとつ重ねたからなのでしょうか。２０代もきっとあっという間なのでしょうね。意味のある一日一日を積み重ねて、振り返ってみた時 素敵な日々を過ごしたなあ〜 って思いたいものですね(^人^)
私の矯正はゆっくり着実に進んでいます。１０月の始めに下の歯のワイヤーをより強力なものへ交換しました。矯正にも慣れて痛みもあまり感じなくなりました。痛みがなくて寂しいくらいです（笑）中毒になっちゃったかもしれません（笑）
ただ一つ問題があって、私よくブラケットがとれてしまうんです。この前はピーナッツチョコレートをかりかり噛んでたらブラケットが一つとれてしまいました（涙）先生すみません(-.-;)以後気をつけます。。
私の家はとっても寒いです。みなさんのお家は暖かいですか？風邪にはおきをつけくださいね(∪o∪)。。
: (12/06)
院長大月です
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